4款养颜汤助你告别黄脸婆

天狼

        冬季是干燥的季节，女人在这个时候皮肤特别容易干燥，而干燥不处理会产生皱纹，老得更快！一起来看看几款不得不喝的冬季养颜汤，再干再冷的冬天也不怕！
        一、山药猪蹄丰胸汤
        材料：600克新鲜山药200克猪蹄10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml)
        做法：
        1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
        2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
        3、将2000ml水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可
        功效：丰胸润肤、补气
        山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
        第二：木瓜鲑鱼头汤
        1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用
        2、将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可
        功效：瘦身、养颜美白、淡斑
        减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能 力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！
        丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
        美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶 助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显 得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
        第三：豆腐瘦肉汤
        1、姜片切丝、豆腐切块
        2、瘦肉切片，过水备用
        3、将500ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟
        4、放入瘦肉片与做法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。
        功效：腹部脂肪肥厚、水肿
        四、洛神山楂瘦身汤
        材料：山楂100克洛神花25克甘草5克冰糖适量
        做法：
        1、将所有材料加入600ml的水煮开，小火继续熬煮15分钟
        2、加适量冰糖煮化，虑去残渣即可。
        功效：通便、减肥、治青春痘
        山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂 肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等 症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
        专家指出，冬季也是很容易缺水，干燥的季节，女性在这个时候都会出现各种各样的皮肤问题，但是只要我们经常喝以上的美容汤，一定会让您在这个冬季是最美丽的。